फेरमेंटेड चहा किंवा गुइलेर्मो
रंग
गडद तपकिरी, पिवळा
फिकट तपकिरी
प्रकार
उलाँग, काळा, पु-एर्ह
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
सर्विंग स्टाईल
उबदार
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
काळा चहा, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, लिंबू, दूध, पाणी
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
-
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
पित्त
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
-
80.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
-
20.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
मूळ कालावधी
5000 वर्षे पूर्वी
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
दुर्मिळ