रंग
गडद तपकिरी, पिवळा
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
उलाँग, काळा, पु-एर्ह
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
चव
व्हिनेगरी
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
उबदार
गरम
ऍडिटिव्स
काळा चहा, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
15 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
15 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कैफीन प्रमाण
24.00 मि. ग्राम154.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
24.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
-75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-154.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
24.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
-75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
25.00 मिग्रॅ154.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-150.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
उच्च
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
-300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
-500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
साखर रहित
-0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
12.10 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-120.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-120.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-15.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-120.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
40.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
12.00 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
12.70 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
10.00 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
सिनर्जी
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
इटली
मूळ कालावधी
5000 वर्षे पूर्वी
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध