रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
बर्फमिश्रीत कॉफी
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
क्रीमी, गोड
कडू, बीटरस्वीट, गोड
सर्विंग स्टाईल
थंड
गरम
ऍडिटिव्स
आईसक्रीम, सरबत, व्हिप्ड क्रीम
गरम पाणी, लिंबू, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे2 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम47.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
120.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
140.00 मिग्रॅ50.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
60.00 मिग्रॅ-
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ70.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
साखर रहित
105.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
182.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
80.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-16.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
90.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
200.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
4.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.90 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.10 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
ग्रॅंडोस, लिंड्ट
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
इतिहास
मूळ
जर्मनी
चीन
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
इ.स.पू. 2700
लोकप्रियता
कमी ओळखले
प्रसिद्ध