रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
हिरवा, फिकट हिरवा
प्रकार
बर्फमिश्रीत कॉफी
ग्रीन
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
क्रीमी, गोड
फिशी
सर्विंग स्टाईल
थंड
गरम
ऍडिटिव्स
आईसक्रीम, सरबत, व्हिप्ड क्रीम
चहा पाने, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे0 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
त्वचा चांगले राखते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चिंता, स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
धडधडणे
कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
120.00 मिग्रॅ20.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
140.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ30.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
60.00 मिग्रॅ-
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ20.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ30.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, चिडचिड, अस्वस्थता
साखर रहित
105.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
182.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
80.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
--
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
90.00 किलोकॅलरी-
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी-
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
200.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
4.00 ग्रॅम4.70 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.90 ग्रॅम47.70 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.10 ग्रॅम24.50 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
ग्रॅंडोस, लिंड्ट
बिगेलोव, लिप्टन, ऑरगॅनिक, योगी ट्री
इतिहास
मूळ
जर्मनी
जपान
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
कमी ओळखले
लोकप्रिय