रंग
फिकट तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
-
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
दूध सामग्री
1/3 कप
आवश्यक नाही
चव
क्रीमी, गोड
अर्थीं, मेलोव, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
दालचिनी, दूध, साखर, वॅनिला सिरप
पदार्थ नाही
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
4 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
1 मिनिटे3 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर
आरामदायी, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम65.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅ-
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
-65.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ-
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ65.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
--
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
--
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
उच्च
कमी
सुरक्षित पातळी
75.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
410.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, ह्रदयाचा अरिहंतमास, चक्कर, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
साखर रहित
-0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
48.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
190.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
--
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
224.00 किलोकॅलरी-
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
450.00 किलोकॅलरी40.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
224.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
21.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
53.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
16.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
नेस्टले, सियाटल, स्टारबक्स
युन्नान
इतिहास
मूळ
संयुक्त राज्य
चीन
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
7 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम