होम
चहा आणि कॉफी


डोपीओ किंवा आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा


आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा किंवा डोपीओ


काय आहे

रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी  
तापकीरसर काळा  

प्रकार
एस्प्रेसो  
काळा  

दूध सामग्री
थोडे  
थोडे गरज असल्यास  

चव
कडू  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते  
उदासीनता घालवते, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त  
हृदय रोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार  
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस  
उच्च रक्तदाब, धडधडणे  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम  
32
40.00 मि. ग्राम  
12

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅ  
34
40.00 मिग्रॅ  
12

उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅ  
24
50.00 मिग्रॅ  
9

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ  
20
50.00 मिग्रॅ  
7

Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ  
16
70.00 मिग्रॅ  
7

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
30
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
23
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
21
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
320.00 मिग्रॅ  
18
-  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश  

कॅलरीज

साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी  
4
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
29.00 किलोकॅलरी  
27
9.90 किलोकॅलरी  
12

स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी  
7
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
12
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी  
6
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी  
9
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी  
17
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
0.20 ग्रॅम  
6
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम  
16
9.90 ग्रॅम  
34

प्रथिने
0.10 ग्रॅम  
39
0.90 ग्रॅम  
31

ब्रँड्स

ब्रांड
बरिस्ता  
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स  

इतिहास
  
  

मूळ
इटली  
आयर्लंड  

मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील  
18 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार