1 काय आहे
1.1 रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
1.2 प्रकार
कोर्टाडो बॉम्बव, लेचे इ लेचे
बर्फमिश्रीत लाटे, लाटे मॅकिआतो, वॅनिला लाटे, चाय लाटे
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, उदासीनता घालवते, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस, ग्लुकोमा
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
277.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही75.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही75.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
277.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही75.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही150.00 मिग्रॅ
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
277.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही225.00 मिग्रॅ
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
रक्तदाब, जोरदार हृदय आकुंचन, संधिरोग हल्ला, असंयम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
13.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
20.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
30.00 किलोकॅलरी113.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
56.00 किलोकॅलरी130.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
78.00 किलोकॅलरी203.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
104.00 किलोकॅलरी220.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
110.00 किलोकॅलरी223.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
7.80 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
7.70 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
5.40 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
नेसकॅफे, तस्सीमो
लिप्टन, नेसकॅफे, स्टारबक्स, तस्सीमो, ट्विनिंग्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
5.3 लोकप्रियता