1 काय आहे
1.1 रंग
हिरवा
बेईज, मलई, फिकट तपकिरी, नारंगी
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
अर्थीं
दुधाचा, कॉफीचा सुगंध व चहाची चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
अल्झायमर
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
गोंधळ, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
45.00 मि. ग्राम80.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
45.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
85.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
45.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
85.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही350.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, चिडचिड, उलट्या होणे
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम2.20 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम5.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
0.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, टायफू
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी
20 व्या शतकात
5.3 लोकप्रियता