1 काय आहे
1.1 रंग
हिरवा
काळा, तापकीरसर काळा
1.2 प्रकार
ग्रीन, हर्बल
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
एस्प्रेसो, पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
गोंधळ, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
45.00 मि. ग्राम154.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
45.00 मिग्रॅ204.60 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
85.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
45.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
85.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, चिडचिड, उलट्या होणे
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
7278
4.10 प्रथिने
0.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, टायफू
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
चीन
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
5.2.2 मूळ कालावधी
2000 वर्षांपूर्वी
उपलब्ध नाही
5.3 लोकप्रियता