होम
चहा आणि कॉफी


चाय लाटे किंवा बर्फमिश्रीत चहा


बर्फमिश्रीत चहा किंवा चाय लाटे


काय आहे

रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी  
काळा, गडद तपकिरी, नारंगी  

प्रकार
मसाला चाय  
बर्फमिश्रीत जाई चहा, बर्फमिश्रीत चाय, फॉऊंटन बर्फमिश्रीत चहा, पीच आईज्ड टी  

दूध सामग्री
2/3 कप  
थोडे गरज असल्यास  

चव
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड  
गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप  
लिंबू, पीच, रास्पबेरी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते  
श्वास घेण्यात मदत करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम  
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
-  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
शरीर डिटॉक्सिफाय  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश  
चक्कर  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर  
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम  
20
48.00 मि. ग्राम  
15

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
-  

उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ  
17
26.00 मिग्रॅ  
4

ग्रान्दे (16 floz)
145.00 मिग्रॅ  
19
70.00 मिग्रॅ  
9

Venti (20 floz)
95.00 मिग्रॅ  
11
40.00 मिग्रॅ  
3

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ  
17
28.00 मिग्रॅ  
7

उंच (354 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
17
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
145.00 मिग्रॅ  
20
-  

Venti (591 मिली)
95.00 मिग्रॅ  
7
40.00 मिग्रॅ  
3

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
उत्तेजना विकारांनी, तंद्री, स्नायू थरथरणे  

कॅलरीज

साखर रहित
3.00 किलोकॅलरी  
2
2.00 किलोकॅलरी  
1

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
90.00 किलोकॅलरी  
99+

स्किम्ड मिल्क
83.00 किलोकॅलरी  
22
85.00 किलोकॅलरी  
23

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
100.00 किलोकॅलरी  
21
102.00 किलोकॅलरी  
22

संपूर्ण मिल्क
113.00 किलोकॅलरी  
28
84.00 किलोकॅलरी  
23

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी  
18
101.00 किलोकॅलरी  
15

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
170.00 किलोकॅलरी  
34
150.00 किलोकॅलरी  
31

चरबी
3.50 ग्रॅम  
22
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
22.00 ग्रॅम  
99+
24.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
4.00 ग्रॅम  
21
0.02 ग्रॅम  
99+

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली  
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेसटी, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताझो, तुर्की हिल  

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आशिया  
संयुक्त राज्य  

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही  
1879  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार