सिलोन काळा चहा किंवा येरबा माटे टी
काय आहे
रंग
गोल्डन ब्राऊन, नारंगी
पिवळसर हिरवा
प्रकार
लव्हर'ज लीप, सिल्वाकांडी, बेव्हरली, सिलोन ऑरगॅनिक
मेट, ग्रीन, हर्बल
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
चव
मजबूत आणि रिच, गोड
कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे
3
30 मिनिटे
9
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, तणाव आराम
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
गोंधळ, चक्कर, डोकेदुखी, छातीत जळजळ, निद्रानाश, चिडचिड
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
23.00 मि. ग्राम
3
85.00 मि. ग्राम
20
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
23.00 मिग्रॅ
2
85.00 मिग्रॅ
18
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
23.00 मिग्रॅ
1
85.00 मिग्रॅ
17
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
साखर सह
उपलब्ध नाही
1.70 किलोकॅलरी
7
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
चरबी
उपलब्ध नाही
1.50 ग्रॅम
13
कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही
1.50 ग्रॅम
13
प्रथिने
उपलब्ध नाही
1.00 ग्रॅम
29
ब्रँड्स
ब्रांड
बिगेलोव, ब्रूकलिन, लिप्टन, टीव्हॅली
अमांडा, इको टी, गुयकी
इतिहास
मूळ
श्रीलंका
युरोप, दक्षिण अमेरिका
मूळ कालावधी
1867
19 वे शतक
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
