रंग
तापकीरसर काळा
बेईज, मलई, फिकट तपकिरी, नारंगी
प्रकार
एस्प्रेसो
कोपी चाम
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
1/3 कप
चव
गोड, व्हिनेगरी
दुधाचा, कॉफीचा सुगंध व चहाची चव
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, रम, साखर
साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कैफीन प्रमाण
-80.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-80.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
-50.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-80.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
--
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-70.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
-
मध्यम
सुरक्षित पातळी
-350.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
580.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
-
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
-47.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
-78.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-90.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-141.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-160.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
100.00 किलोकॅलरी140.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.10 ग्रॅम2.20 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
12.00 ग्रॅम5.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.30 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
कॅराजिल्लो, मार्सिला
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
स्पेन
हाँगकाँग
मूळ कालावधी
-
20 व्या शतकात
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध