1 काय आहे
1.1 रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
तापकीरसर काळा
1.2 प्रकार
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, ओले कापुचिनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, बर्फमिश्रीत कापुचिनो
काळा
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध, साखर
चहा पाने, पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
2.2 रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
75.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
56.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
90.00 किलोकॅलरी9.90 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
60.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
75.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
110.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
110.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
6.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
9.00 ग्रॅम9.90 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
6.00 ग्रॅम0.90 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
18 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता