पांढरा चहा vs रिस्ट्रेटो कॅफीन
कैफीन प्रमाण
28.00 मि. ग्राम
  
8
58.00 मि. ग्राम
  
14
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
28.00 मिग्रॅ
  
7
58.00 मिग्रॅ
  
12
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
28.00 मिग्रॅ
  
6
58.00 मिग्रॅ
  
11
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
  
मध्यम
  
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
  
300.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
  
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक