पांढरा चहा vs जाई चहा कॅफीन
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
28.00 मि. ग्राम
8
25.00 मि. ग्राम
5
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
28.00 मिग्रॅ
7
25.00 मिग्रॅ
4
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
28.00 मिग्रॅ
6
25.00 मिग्रॅ
3
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे
