आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा vs हाफ कॅफ कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
70.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
100.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, अस्वस्थता