हाफ कॅफ vs आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा कॅफीन
कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम
  
16
40.00 मि. ग्राम
  
10
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
  
40.00 मिग्रॅ
  
9
उंच (12 floz)
70.00 मिग्रॅ
  
6
उपलब्ध नाही
  
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
  
40.00 मिग्रॅ
  
8
उंच (354 मिली)
70.00 मिग्रॅ
  
4
उपलब्ध नाही
  
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
  
मध्यम
  
सुरक्षित पातळी
70.00 मिग्रॅ
  
400.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
100.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, अस्वस्थता
  
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश