इंडियन ग्रीन टी vs ऊलोंग चहा कॅफीन
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम
  
5
40.00 मि. ग्राम
  
10
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ
  
4
उपलब्ध नाही
  
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
  
40.00 मिग्रॅ
  
2
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ
  
3
उपलब्ध नाही
  
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
  
40.00 मिग्रॅ
  
1
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
  
कमी
  
सुरक्षित पातळी
50.00 मिग्रॅ
  
300.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
58.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, हृदय समस्या, निद्रानाश, मूत्रपिंड अराजक, चिंताग्रस्त डिसऑर्डर, झोप न येणे
  
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका