ग्रीन टी vs पांढरा चहा कॅफीन
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम
5
28.00 मि. ग्राम
8
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ
4
28.00 मिग्रॅ
7
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ
3
28.00 मिग्रॅ
6
कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी
कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, ताप, डोकेदुखी, स्नायूमध्ये घट्टपणा येणे
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
|
||
|
||
|
