एस्प्रेसो vs बांचा चहा कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
चक्कर, झोप न येणे