काळा चहा vs कप्पूचीनो कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
डोकेदुखी, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे