1 काय आहे
1.1 रंग
ब्राउन, काळसर पांढरा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
हिरवा
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
1.6 ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पावडर, गडद चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, साखर, व्हिप्ड क्रीम, पांढरे चॉकलेट
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते
उपलब्ध नाही
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, डोकेदुखी घालवते, मानसिक सावधानता
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
2.2 रोग प्रतिबंध
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
बद्धकोष्ठता, चक्कर, खाज, अशक्तपणा
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, पोटाच्या वेदना
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
90.00 मि. ग्राम58.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
90.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
170.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
175.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
90.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
170.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
175.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, निद्रानाश, जिटर, पोट अस्वस्थ
मळमळणे, झोप न येणे
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
90.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
418
4.2 साखर सह
107.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
173.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
190.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
233.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
250.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
310.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
310
4.8 चरबी
16.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
7278
4.10 प्रथिने
10.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्प्रेसो, स्टारबक्स
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
19 वे शतक
5.3 लोकप्रियता