रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
प्रकार
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
नो टाईप्स
दूध सामग्री
थोडे
पूर्ण कप
चव
मजबूत आणि रिच
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कैफीन प्रमाण
154.00 मि. ग्राम80.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
75.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
154.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
75.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
154.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
16.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
120.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
120.00 किलोकॅलरी107.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
15.00 किलोकॅलरी154.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
120.00 किलोकॅलरी171.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
190.00 किलोकॅलरी174.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
11.00 ग्रॅम5.88 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
18.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
12.00 ग्रॅम5.81 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
इतिहास
मूळ
इटली
इटली
मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम