रंग
गडद तपकिरी
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
नो टाईप्स
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
मजबूत आणि रिच
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
गरम पाणी, लिंबू, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे3 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, सावधानता वाढते
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
इतर रोग, निद्रानाश
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब
कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम163.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
75.00 मिग्रॅ163.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅ260.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
225.00 मिग्रॅ330.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
300.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ163.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ260.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
225.00 मिग्रॅ310.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
300.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
6.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
15.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
15.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
27.00 किलोकॅलरी1.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-4.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
15.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.10 ग्रॅम0.05 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
2.00 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
नेसकॅफे, स्टारबक्स
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस
इतिहास
मूळ
अमेरिकन स्पॅनिश
येमेन
मूळ कालावधी
1970
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध