रंग
बेईज, फिकट तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
-
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
-
थोडे
चव
गोड
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
उबदार
गरम
ऍडिटिव्स
लवंग, कॉफी, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
-5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
6 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
-
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कैफीन प्रमाण
100.00 मि. ग्राम154.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
110.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-154.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-150.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
100.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-154.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-150.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
-
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
175.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
450.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
-
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
साखर रहित
-0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
-16.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
65.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
65.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
130.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-120.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
100.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.30 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
2.40 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.20 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
-
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
सेनेगल
इटली
मूळ कालावधी
-
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध