रंग
गडद तपकिरी
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
दूध सामग्री
3/4 कप
आवश्यक नाही
चव
गोड
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
दालचिनी, एस्प्रेसो, मध, दूध, जायफळ, वॅनिला सिरप
गरम पाणी, लिंबू, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
1 मिनिटे3 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
4 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
-
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब
कैफीन प्रमाण
60.00 मि. ग्राम163.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-163.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
60.00 मिग्रॅ260.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-330.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-415.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-163.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
90.00 मिग्रॅ260.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
80.00 मिग्रॅ310.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-415.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
-
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
140.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
350.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
-
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
साखर रहित
-2.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
-20.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
90.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
110.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
90.00 किलोकॅलरी1.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-4.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
110.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.50 ग्रॅम0.05 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
22.90 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.40 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
लवाझा, स्टारबक्स
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस
इतिहास
मूळ
स्पेन
येमेन
मूळ कालावधी
-
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध