रंग
तापकीरसर काळा
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
प्रकार
-
एल'औटेनटिको, वॅनिला
दूध सामग्री
-
थोडे गरज असल्यास
चव
गोड
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
ऍडिटिव्स
दालचिनी, कॉफी, गरम पाणी, पिलॉनसिल्लो
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
नसासाठी चांगले नाही
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
170.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
नेसकॅफे
गॅल्लीयानो