रंग
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
नो टाईप्स
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
कडू, बीटरस्वीट, गोड
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, लिंबू, साखर
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
ताजेपणा, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
अल्झायमर रोग बरे होतात
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
इतर रोग, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
कैफीन प्रमाण
47.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
47.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-225.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
50.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
47.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
40.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-225.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
24.00 किलोकॅलरी6.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी-
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
नेसकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
अमेरिकन स्पॅनिश
मूळ कालावधी
इ.स.पू. 2700
1970
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम