काळा चहा किंवा कॅफे क्रेमा
काय आहे
रंग
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
बेईज, फिकट तपकिरी
प्रकार
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
एस्प्रेसो, लॉन्ग ड्रिंक, स्विस कॅफे क्रेमा, कॅलॅक
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
चव
कडू, बीटरस्वीट, गोड
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, लिंबू, साखर
थंड कॉफी, हाफ अँड हाफ, दूध, साखर, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे
2
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
उपलब्ध नाही
रोग प्रतिबंध
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
उपलब्ध नाही
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
उपलब्ध नाही
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
47.00 मि. ग्राम
12
उपलब्ध नाही
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
47.00 मिग्रॅ
11
उपलब्ध नाही
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
47.00 मिग्रॅ
10
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
उपलब्ध नाही
कॅलरीज
साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी
1
उपलब्ध नाही
साखर सह
24.00 किलोकॅलरी
19
35.00 किलोकॅलरी
25
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी
12
35.00 किलोकॅलरी
8
चरबी
0.00 ग्रॅम
2.00 ग्रॅम
15
कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम
8
2.00 ग्रॅम
15
प्रथिने
0.00 ग्रॅम
99+
1.00 ग्रॅम
29
ब्रँड्स
ब्रांड
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
जेकब्स, तस्सीमो
इतिहास
मूळ
चीन
इटली
मूळ कालावधी
इ.स.पू. 2700
1980
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
|
||
|
||
|
