रंग
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
3/4 कप
चव
कडू, बीटरस्वीट, गोड
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, लिंबू, साखर
दालचिनी, एस्प्रेसो, मध, दूध, जायफळ, वॅनिला सिरप
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे1 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे4 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
-
रोग प्रतिबंध
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
-
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
-
कैफीन प्रमाण
47.00 मि. ग्राम60.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
47.00 मिग्रॅ-
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ60.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
--
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
50.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
47.00 मिग्रॅ-
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
40.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-80.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
-
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ140.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ350.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
-
साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
साखर सह
24.00 किलोकॅलरी-
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी110.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी-
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी110.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम22.90 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
लवाझा, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
स्पेन
मूळ कालावधी
इ.स.पू. 2700
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध