रंग
काळा, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
-
-
दूध सामग्री
अर्धा कप
आवश्यक नाही
चव
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
दूध, पदार्थ नाही, साखर, पाणी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
पचन सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
निद्रानाश, अस्वस्थता, पोट दाह
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, पोटाच्या वेदना, ऑस्टिओपोरोसिस
कर्करोग होऊ शकते, लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान घातक, व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ
कैफीन प्रमाण
300.00 मि. ग्राम274.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
125.00 मिग्रॅ190.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
300.00 मिग्रॅ274.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
125.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
370.00 मिग्रॅ310.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ280.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
300.00 मिग्रॅ274.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
300.00 मिग्रॅ473.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
395.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे, पोट अस्वस्थ
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
15.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
35.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-20.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
5.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
5.00 किलोकॅलरी35.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
5.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
65.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम2.50 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम17.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
ब्लॅक आय कॉफी, कोस्टा कॉफी, फॉलजर्स, स्टारबक्स
फॉलजर्स, रेड आय कॉफी हाऊस, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
इटली
इटली
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील, साधारण 15 व्या शतकात
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध