रंग
काळा, गडद तपकिरी
हिरवा
प्रकार
-
हर्बल
दूध सामग्री
अर्धा कप
आवश्यक नाही
चव
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
दूध, पदार्थ नाही, साखर, पाणी
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, पोटाच्या वेदना, ऑस्टिओपोरोसिस
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
कैफीन प्रमाण
300.00 मि. ग्राम58.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
125.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
300.00 मिग्रॅ-
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
125.00 मिग्रॅ-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
370.00 मिग्रॅ50.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ58.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
300.00 मिग्रॅ-
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
300.00 मिग्रॅ-
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
395.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ-
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ50.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे, पोट अस्वस्थ
मळमळणे, झोप न येणे
साखर रहित
15.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
35.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-5.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
5.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
5.00 किलोकॅलरी-
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
5.00 किलोकॅलरी-
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
65.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम-
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
ब्लॅक आय कॉफी, कोस्टा कॉफी, फॉलजर्स, स्टारबक्स
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
इतिहास
मूळ
इटली
केनिया
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील, साधारण 15 व्या शतकात
19 वे शतक
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम