×

ब्लॅक कॉफी
ब्लॅक कॉफी

काळा चहा
काळा चहा



ADD
Compare
X
ब्लॅक कॉफी
X
काळा चहा

ब्लॅक कॉफी किंवा काळा चहा

काय आहे

रंग

काळा, गडद तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी

प्रकार

एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा

दूध सामग्री

आवश्यक नाही
आवश्यक नाही

चव

थोडे कडू
कडू, बीटरस्वीट, गोड

सर्विंग स्टाईल

गरम
गरम

ऍडिटिव्स

गरम पाणी, लिंबू, साखर
गरम पाणी, लिंबू, साखर

सर्विंग संख्या

1
1

वेळ आवश्यक

तयार करण्यास लागणारा वेळ

3 मिनिटे2 मिनिटे
0 15
👆🏻

शिजायला लागणार वेळ

5 मिनिटे5 मिनिटे
0 720
👆🏻

फायदे

आरोग्य फायदे

भौतिक फायदे

-
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत

मानसिक आरोग्याचे फायदे

स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश

रोग प्रतिबंध

टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार

एकूणच आरोग्य फायदे

शरीर डिटॉक्सिफाय
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त

केसांची निगा

-
-

त्वचेची निगा

-
-

दुष्परिणाम

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स

पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स

उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका

कॅफीन

कैफीन प्रमाण

163.00 मि. ग्राम47.00 मि. ग्राम
0 300
👆🏻

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)

163.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0 265
👆🏻

उंच (12 floz)

260.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0 300
👆🏻

ग्रान्दे (16 floz)

330.00 मिग्रॅ-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

415.00 मिग्रॅ50.00 मिग्रॅ
0 470
👆🏻

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)

163.00 मिग्रॅ47.00 मिग्रॅ
0 280
👆🏻

उंच (354 मिली)

260.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0 300
👆🏻

ग्रान्दे (473 मिली)

310.00 मिग्रॅ-
0 473
👆🏻

Venti (591 मिली)

415.00 मिग्रॅ70.00 मिग्रॅ
0 475
👆🏻

कॅफ्फेईने लेवल

खूप जास्त
कमी

सुरक्षित पातळी

400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0 400
👆🏻

हानिकारक पातळी

500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0 600
👆🏻

कैफीनचे परिणाम

उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे

कॅलरीज

साखर रहित

2.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0 418
👆🏻

साखर सह

20.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0 400
👆🏻

स्किम्ड मिल्क

-10.00 किलोकॅलरी
0 250
👆🏻

स्किम्ड दूध आणि साखर सह

2.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0 440
👆🏻

संपूर्ण मिल्क

1.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0 290
👆🏻

संपूर्ण दूध आणि साखर सह

4.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0 470
👆🏻

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह

20.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0 430
👆🏻

चरबी

0.05 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0 42
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

0.09 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0 70
👆🏻

प्रथिने

0.20 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0 29
👆🏻

ब्रँड्स

ब्रांड

फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स

इतिहास

मूळ

येमेन
चीन

मूळ कालावधी

साधारण 15 व्या शतकात
इ.स.पू. 2700

लोकप्रियता

प्रसिद्ध
प्रसिद्ध