1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
आरामदायी, रिफ्रेश
1.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स