आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
डोकेदुखी घालवते, चक्कर प्रतिबंधित करते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
-
कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
-
वाईट श्वास घालवते, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
त्वचा पोत सुधारते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
मळमळणे, त्वचा प्रतिक्रिया, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
काँजूंक्टिव्हिटीएस, श्वसन समस्या