तुर्की कॉफी vs बुलेटप्रुफ कॉफी फायदे
भौतिक फायदे
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
ऊर्जा वाढ
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते