1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
1.2 रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
उपलब्ध नाही
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता
मळमळणे
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स