1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
उपलब्ध नाही
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
1.2 रोग प्रतिबंध
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
उपलब्ध नाही
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
मळमळणे
नसासाठी चांगले नाही
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स