मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
रोग प्रतिबंध
-
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी