आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, यकृत चांगले, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
सर्दीसाठी फायदेशीर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, रिफ्रेश
-
रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, व्रण रुग्णांना चांगले, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, मासिक वेदना कमी करते, मेनोपोस साठी उपयुक्त
-
एकूणच आरोग्य फायदे
वजन नियंत्रण उपयुक्त
चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, डोकेदुखी, पाणी धारणा वाढते
मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब
-