भौतिक फायदे
मानसिक आरोग्याचे फायदे
रोग प्रतिबंध
एकूणच आरोग्य फायदे
केसांची निगा
त्वचेची निगा
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
आरामदायी, एकाग्रता वाढते, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
सर्दीसाठी लाभदायक, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मासिक वेदना कमी करते
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, शरीर गंध कमी करते
जलद केस वाढ, केस पोत सुधारते
पित्त, पोट प्रक्रियेवर विपरीत
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह