आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके