आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
सर्दीसाठी फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, कार्यक्षम थकवा दूर, सर्वागीण विकास, ताजेपणा, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
सांधेदुखीच्या वेदना कमी करते
एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
हैड्रेटेड ठेवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
गरोदर व स्तनदा महिलांना योग्य नाही
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
काँजूंक्टिव्हिटीएस