1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
पचन सुधारते
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
1.2 रोग प्रतिबंध
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
निद्रानाश, अस्वस्थता, पोट दाह
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
कर्करोग होऊ शकते, लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान घातक, व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ