आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
आरोग्य सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
आरामदायी, डोकेदुखी घालवते, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
बद्धकोष्ठता, चक्कर, खाज, अशक्तपणा
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
अतिसार, पोटाच्या वेदना