आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना, झोप समस्या
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हृदय समस्या, उच्च रक्तदाब
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके