फेरमेंटेड चहा vs आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा फायदे
भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
उच्च रक्तदाब, धडधडणे