भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब