एस्प्रेसो vs कॉफी फायदे

कॉफी

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 भौतिक फायदे

उपलब्ध नाही

मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते

1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे

सर्वागीण विकास

प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश

1.2 रोग प्रतिबंध

अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी

कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी

1.3 एकूणच आरोग्य फायदे

वजन नियंत्रण उपयुक्त

उपलब्ध नाही

1.3.1 केसांची निगा

उपलब्ध नाही

1.3.2 त्वचेची निगा

उपलब्ध नाही

1.4 दुष्परिणाम

1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स

पित्त, झोप विकार

निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता

1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स

कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस

उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस

विविध कॉफीचे प्रकार » अधिक

माखियतो

कॅफे मोका

ब्लॅक कॉफी

आयरिश कॉफी

लाटे माखियतो

अफोगातो