1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.0.1 भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते
आरोग्य सुधारते
1.1.1 मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम
आरामदायी, डोकेदुखी घालवते, मानसिक सावधानता
1.3 रोग प्रतिबंध
1.5 एकूणच आरोग्य फायदे
1.6.1 केसांची निगा
1.7.1 त्वचेची निगा
1.9 दुष्परिणाम
1.9.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश
बद्धकोष्ठता, चक्कर, खाज, अशक्तपणा
1.10.1 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर
अतिसार, पोटाच्या वेदना